夏季空调开多少度合适 夏季开空调怎么避免感冒和空调病

空调是夏天的解暑神器，但是夏季开空调开多少度合适呢?相信很多人对于这个问题也很感兴趣，今天小编就给大家介绍一下夏季空调开多少度合适，以及夏季开空调怎么避免感冒和空调病，感兴趣的朋友一起来看看吧。

一、夏季空调开多少度合适?

那么夏季开空调温度应该怎么设置呢?多少度既可以打到降温凉快的目的，又没有那么费电呢?一般夏季空调开的温度要根据房间的情况，以及房屋面积来决定。

夏季空调开启温度常规的是23-26℃左右，这个温度算是正常的温度，不会太冷也不会太耗电，很多人家里开空调一开就把空调开到20℃，甚至20℃以下，其实完全没必要，一般壁挂式空调在卧室或者客厅，开启制冷的温度夏季就在20℃以上，正常是23℃以上。

二、夏季开空调怎么避免感冒和空调病?

1、空调制冷温度

夏季开空调要选择合适的制冷温度，一般建议在23℃以上就行了，如果空调开的温度太低，对于家里有老人和小孩的，室内外温差太大非常容易导致感冒。

2、空调出风口对人吹

空调出风口建议往上吹比较合适，夏季空调出风口的温度比较低，出风口对着老弱病残群体就更不能直吹了，一般建议空调调整上下或者左右摆动模式，同时避免出风口对人直吹即可。

3、勤开窗通风

夏季开空调一定要记得勤开窗通风，有很多人觉得开空调不能开窗户，因为担心冷风跑出去，热风跑进来，这样室内温度就会变高，其实开空调需要适当通风，不开窗通风容易导致室内细菌滋生，也容易导致感冒和空调病。

4、换季必须清洗空调

每个季节用空调的时候，必须要对空调进行清洗，空调用了一个季节后，空调内部会比较脏，如果不清洗容易滋生细菌，所以一般每个夏季或者冬季来临到时候，可以选择自己清洗空调或者找专业服务机构来清洗。

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